Cum să scăpăm de kilogramele în plus și de celulită - preocupări ale sezonului cald

Conceptele despre sănătatea și frumusețea corpului fizic, prin prisma aspectului său, au variat de-a lungul secolelor. Oamenii evaluați astăzi ca obezi, în trecut ar fi fost considerați drept cei mai sănătoși, iar formele rubensiene ale femeilor erau considerate până nu demult un atribut important al frumuseții și o garanție a fertilității.

Insolația și alergia solară

Vara, soarele poate aduce și unele neplăceri, în special pentru persoanele cu pielea sensibilă, care fac așa-numitele alergii solare. La modă sunt cremele cu protecție solară, dar nu sunt sigure și nu sunt nici sănătoase. Puteți lua în considerare extractele gemoterapice, ca opțiune de administrare internă care și-a dovedit eficiența.

Intrarea în vară

Ne dorim să arătăm bine vara, parcă mai bine decât în celelalte anotimpuri, să ne simțim ușori, să putem fi activi de dimineața până seara, să ne putem bucura de soare și căldură. Dar, deseori, ne simțim îngreunați, căldura ne amețește, transpirăm în mod neplăcut și inestetic, picioarele se umflă... Ce se întâmplă cu noi? Și ce putem face?
Fie că este vorba de stare de oboseală, de picioare umflate, de kilograme în plus apărute din iarnă, de transpirații deranjante, sau pur și simplu pentru a suporta mai  ușor  vara, avem câțiva pași de făcut, mai ales dacă nu i-am urmat primăvara.

Vitamina K2 naturală, vitamina D3 și sănătatea oaselor

Ce sunt vitaminele K?

Vitaminele K sunt vitamine liposolubile, dintre care, mai cunoscută pentru rolul său în procesul de coagulare a sângelui este vitamina K1 (fitomenadiona).
Vitamina K2 este o altă vitamină K (menaquinona) ale cărei proprietăţi sunt de activare a mecanismelor de legare a calciului la nivelul matricei osoase, de reducere a calcifierilor de pe pereţii arteriali, precum și de buna funcționare a altor 15 proteine, mecanisme ce se află în curs de studiere de către cel mai mare grup de cercetători ai vitaminelor K, în Olanda, la Institutul Maastricht.

Pregătirea pentru sărbătorile de iarnă, fizic - mental - emoțional

Nici o persoană nu rămâne indiferentă la magia sărbătorilor de iarnă!

În plan fizic, organismul face eforturi destul de mari de adaptare termică și își încetinește multe dintre celelalte funcții, pentru a putea face solicitărilor. De aici și stările de somnolență mai accentuate, nevoia de repaus, de odihnă, de "hibernare".

Paraziții intestinali - atentat la sănătatea noastră

Parazitozele intestinale beneficiază de un tratament alopat deosebit de agresiv, în special pentru ficatul unui copil, astfel încât este bine de început un tratament fitoterapic, plantele putând să ne ajute prin efecte multiple, asociate celei de bază, cea antihelmintică.

Antialcool plant

Soluția eficientă în dependența de alcool

  • Calmează dorința imperioasă de băuturi alcoolice
  • Administrat în cure de durată, poate duce la scăderea progresivă a consumului de băuturi alcoolice și la îmbunătățirea stării generale
  • Conține extracte fitoterapice de Piperul lupului, Ardei iute și Cârmâz în doze la limita dintre fitoterapie şi homeopatie
  • Reduce și tulburările nervoase și arsurile digestive cu senzaţie de constricţie, ce se pot instala, ca efect al dependenței de alcool
  • Se poate administra ca atare, sau – la nevoie –  în băutură
  • Dozele se stabilesc prin tatonare, în funcție de gradul de dependență, pornind de la 5-10 picături, până la 40 de picături, de 3 ori pe zi, diluate în jumătate de pahar de apă; sau administrare direct în băutură: 10 până la 40 de picături la 1 litru de vin, 20 până la 80 de picături la 0,5 litri de tărie.
  • Curele sunt de durată diferită, de la caz la caz, în general, între 1 și 3 luni
  • Nu prezintă reacţii adverse