Sărbătorile vin ca întotdeauna, cu bucurie, cu mâncare bună (și multă deseori), cu agitație, voie bună…și aproape mereu trec prea repede. Nici nu ne-am dezmeticit bine și suntem deja în noul an. Reluă...

Ne dorim să arătăm bine vara, parcă mai bine decât în celelalte anotimpuri, să ne simțim ușori, să putem fi activi de dimineața până seara, să ne putem bucura de soare și căldură. Dar, deseori, ne sim...

Orice cură de slăbire ar fi bine să îndeplinească câteva condiţii: să nu fie drastică - să fie suportabilă de către corpul şi psihicul nostru (altfel când o terminăm golim frigiderul); să fie corect c...